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Speiseeis - Confiserie Firenze
Eiswaffeln - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (25 g) |
Brennwert: |
479,5 kcal / 2.008,0 kJ |
119,9 kcal / 502,0 kJ |
Eiweiß: |
7,0 g |
1,8 g |
Kohlenhydrate: |
67,0 g |
16,8 g |
davon Zucker: |
23,0 g |
5,8 g |
Fett: |
20,0 g |
5,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
11,0 g |
2,8 g |
Salz: |
0,20 g |
0,05 g |
Ballaststoffe: |
1,2 g |
0,3 g |
Broteinheiten: |
5,6 g |
1,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Eiswaffeln je Ernährungsweise:
Brennwerte von Eiswaffeln
|
Eiweiß: |
5.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
56.3 % der Kalorien |
Fett: |
37.8 % der Kalorien |
|
Eiswaffeln im Kalorien-Vergleich zu anderen Speiseeis-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Speiseeis.
Brennwert: |
479.5 kcal
0 2.773 kcal
|
Eiweiß: |
7 g
0 62 g
|
Kohlenhydrate: |
67 g
0 1.234 g
|
Fett: |
20 g
0 59 g
|
- Eiswaffeln
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
20142698 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Eiswaffeln tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Eiswaffeln tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Eiswaffeln tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Eiswaffeln tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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