Speiseeis - Spar

Eissalon Kokos & Mandel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

122kcal

511 kJ · 1 Becher: 586 kcal

Eiweiß 2,6 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 56 % kcal

Fett 4,8 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Eissalon Kokos & Mandel

Eiweiß: 8.6 % Kohlenhydrate: 55.9 % Fett: 35.5 %

Nährwerte von Eissalon Kokos & Mandel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eissalon Kokos & Mandel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Eissalon Kokos & Mandel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 586 kcal aus 1 Becher Eissalon Kokos & Mandel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eissalon Kokos & Mandel

Wie viele Kalorien hat Eissalon Kokos & Mandel?

100 g Eissalon Kokos & Mandel enthalten 122 kcal (511 kJ). Eine Portion (1 Becher, 480 g) kommt auf 586 kcal.

Welche Nährwerte hat Eissalon Kokos & Mandel?

Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eissalon Kokos & Mandel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eissalon Kokos & Mandel rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Eissalon Kokos & Mandel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 586 kcal etwa 157 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 625 Minuten Krafttraining.

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