Speiseeis - Deluxe

Eispralinen, sommerlich frisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

351kcal

1.470 kJ · 1 Stück: 25 kcal

Eiweiß 2,8 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 31,4 g 36 % kcal

Fett 23,5 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Eispralinen, sommerlich frisch

Eiweiß: 3.2 % Kohlenhydrate: 36.1 % Fett: 60.7 %

Nährwerte von Eispralinen, sommerlich frisch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eispralinen, sommerlich frisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Eispralinen, sommerlich frisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 25 kcal aus 1 Stück Eispralinen, sommerlich frisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eispralinen, sommerlich frisch

Wie viele Kalorien hat Eispralinen, sommerlich frisch?

100 g Eispralinen, sommerlich frisch enthalten 351 kcal (1.470 kJ). Eine Portion (1 Stück, 7 g) kommt auf 25 kcal.

Welche Nährwerte hat Eispralinen, sommerlich frisch?

Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 31,4 g Kohlenhydrate und 23,5 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 30,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eispralinen, sommerlich frisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eispralinen, sommerlich frisch rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Eispralinen, sommerlich frisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 25 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 26 Minuten Krafttraining.

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