Speiseeis - div

EISDIELE Vanilleeis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

175kcal

733 kJ · 1 Portion: 88 kcal

Eiweiß 4,2 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 18,3 g 42 % kcal

Fett 9,4 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von EISDIELE Vanilleeis

Eiweiß: 9.6 % Kohlenhydrate: 41.9 % Fett: 48.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für EISDIELE Vanilleeis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von EISDIELE Vanilleeis im Detail

1 Portion EISDIELE Vanilleeis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 88 kcal aus 1 Portion EISDIELE Vanilleeis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu EISDIELE Vanilleeis

Wie viele Kalorien hat EISDIELE Vanilleeis?

100 g EISDIELE Vanilleeis enthalten 175 kcal (733 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 88 kcal.

Welche Nährwerte hat EISDIELE Vanilleeis?

Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 18,3 g Kohlenhydrate und 9,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt EISDIELE Vanilleeis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g EISDIELE Vanilleeis rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion EISDIELE Vanilleeis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 88 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 93 Minuten Krafttraining.

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