Speiseeis - Gut & Günstig
Eiscreme Stracciatella - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
225kcal
942 kJ · 1 Packung: 2.250 kcal
Brennwertverteilung von Eiscreme Stracciatella
Nährwerte von Eiscreme Stracciatella im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Packung (1000 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 225,0 kcal942,0 kJ | 2.250,0 kcal9.420,0 kJ |
| Eiweiß | 3,2 g | 32,0 g |
| Kohlenhydrate | 26,3 g | 263,0 g |
| davon Zucker | 22,9 g | 229,0 g |
| Fett | 11,6 g | 116,0 g |
| Salz | 0,08 g | 0,80 g |
| Broteinheiten | 2,2 g | 22,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Eiscreme Stracciatella je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Eiscreme Stracciatella abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2.250 kcal aus 1 Packung Eiscreme Stracciatella wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 601 Minuten |
| Joggen | 180 Minuten |
| Radfahren | 225 Minuten |
| Krafttraining | 2.400 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Eiscreme Stracciatella
Wie viele Kalorien hat Eiscreme Stracciatella?
100 ml Eiscreme Stracciatella enthalten 225 kcal (942 kJ). Eine Portion (1 Packung, 1000 ml) kommt auf 2.250 kcal.
Welche Nährwerte hat Eiscreme Stracciatella?
Je 100 ml: 3,2 g Eiweiß, 26,3 g Kohlenhydrate und 11,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eiscreme Stracciatella?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Eiscreme Stracciatella rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Eiscreme Stracciatella zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2.250 kcal etwa 601 Minuten Spazieren, 180 Minuten Joggen, 225 Minuten Radfahren oder 2400 Minuten Krafttraining.


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