Speiseeis - K-Classic
Eiscreme, Stracciatella - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
110kcal
461 kJ
Brennwertverteilung von Eiscreme, Stracciatella
Nährwerte von Eiscreme, Stracciatella im Detail
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Brennwert | 110,0 kcal461,0 kJ |
| Eiweiß | 1,1 g |
| Kohlenhydrate | 12,9 g |
| Fett | 6,0 g |
| Broteinheiten | 1,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Eiscreme, Stracciatella je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 ml Eiscreme, Stracciatella abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 110 kcal aus 100 ml Eiscreme, Stracciatella wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 29 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 117 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Eiscreme, Stracciatella
Wie viele Kalorien hat Eiscreme, Stracciatella?
100 ml Eiscreme, Stracciatella enthalten 110 kcal (461 kJ).
Welche Nährwerte hat Eiscreme, Stracciatella?
Je 100 ml: 1,1 g Eiweiß, 12,9 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eiscreme, Stracciatella?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Eiscreme, Stracciatella rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Eiscreme, Stracciatella zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 110 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 117 Minuten Krafttraining.


Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.