Speiseeis - Landliebe

Eiscreme Joghurt Zitrone -Limette - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

208kcal

871 kJ

Eiweiß 2,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 27,0 g 52 % kcal

Fett 9,8 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Eiscreme Joghurt Zitrone -Limette

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 52.4 % Fett: 42.8 %

Nährwerte von Eiscreme Joghurt Zitrone -Limette im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eiscreme Joghurt Zitrone -Limette je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Eiscreme Joghurt Zitrone -Limette abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 208 kcal aus 100 g Eiscreme Joghurt Zitrone -Limette wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eiscreme Joghurt Zitrone -Limette

Wie viele Kalorien hat Eiscreme Joghurt Zitrone -Limette?

100 g Eiscreme Joghurt Zitrone -Limette enthalten 208 kcal (871 kJ).

Welche Nährwerte hat Eiscreme Joghurt Zitrone -Limette?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 9,8 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eiscreme Joghurt Zitrone -Limette?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eiscreme Joghurt Zitrone -Limette rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Eiscreme Joghurt Zitrone -Limette zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 208 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 222 Minuten Krafttraining.

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