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Speiseeis - Creme d'or

Crème d'or Cappuccino & Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

241kcal

1.010 kJ · 1 Packung: 1.351 kcal

Eiweiß 4,5 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 23,0 g 39 % kcal
Fett 14,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Crème d'or Cappuccino & Chocolate

Eiweiß: 7.6 % Kohlenhydrate: 39.0 % Fett: 53.4 %

Nährwerte von Crème d'or Cappuccino & Chocolate im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (560 g)
Brennwert 241,2 kcal1.010,0 kJ 1.350,7 kcal5.656,0 kJ
Eiweiß 4,5 g 25,2 g
Kohlenhydrate 23,0 g 128,8 g
davon Zucker 20,0 g 112,0 g
Fett 14,0 g 78,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 8,0 g 44,8 g
Salz 0,05 g 0,28 g
Ballaststoffe 2,5 g 14,0 g
Broteinheiten 1,1 g 6,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crème d'or Cappuccino & Chocolate je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Crème d'or Cappuccino & Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.351 kcal aus 1 Packung Crème d'or Cappuccino & Chocolate wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 361 Minuten
Joggen 108 Minuten
Radfahren 135 Minuten
Krafttraining 1.441 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crème d'or Cappuccino & Chocolate

Wie viele Kalorien hat Crème d'or Cappuccino & Chocolate?

100 g Crème d'or Cappuccino & Chocolate enthalten 241 kcal (1.010 kJ). Eine Portion (1 Packung, 560 g) kommt auf 1.351 kcal.

Welche Nährwerte hat Crème d'or Cappuccino & Chocolate?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 20,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crème d'or Cappuccino & Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crème d'or Cappuccino & Chocolate rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Crème d'or Cappuccino & Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.351 kcal etwa 361 Minuten Spazieren, 108 Minuten Joggen, 135 Minuten Radfahren oder 1441 Minuten Krafttraining.

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