Speiseeis - Mövenpick

Crème brulée - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

115kcal

481 kJ · 1 Portion: 172 kcal

Eiweiß 1,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 16,2 g 57 % kcal

Fett 4,9 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Crème brulée

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 56.6 % Fett: 38.5 %

Nährwerte von Crème brulée im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crème brulée je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Crème brulée abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 172 kcal aus 1 Portion Crème brulée wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crème brulée

Wie viele Kalorien hat Crème brulée?

100 g Crème brulée enthalten 115 kcal (481 kJ). Eine Portion (1 Portion, 150 g) kommt auf 172 kcal.

Welche Nährwerte hat Crème brulée?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 16,2 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crème brulée?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crème brulée rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Crème brulée zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 172 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 184 Minuten Krafttraining.

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