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Speiseeis - Langnese

Cremissimo Nogger Choc, Nougat-, Vanilleeis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

200kcal

837 kJ · 1 Portion: 112 kcal

Eiweiß 2,6 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 28,0 g 57 % kcal
Fett 8,3 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Cremissimo Nogger Choc, Nougat-, Vanilleeis

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 56.8 % Fett: 37.9 %

Nährwerte von Cremissimo Nogger Choc, Nougat-, Vanilleeis im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (56 g)
Brennwert 200,0 kcal837,0 kJ 112,0 kcal468,7 kJ
Eiweiß 2,6 g 1,5 g
Kohlenhydrate 28,0 g 15,7 g
davon Zucker 22,0 g 12,3 g
Fett 8,3 g 4,6 g
Salz 0,09 g 0,05 g
Broteinheiten 2,3 g 1,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cremissimo Nogger Choc, Nougat-, Vanilleeis je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Cremissimo Nogger Choc, Nougat-, Vanilleeis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 112 kcal aus 1 Portion Cremissimo Nogger Choc, Nougat-, Vanilleeis wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 30 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 11 Minuten
Krafttraining 119 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cremissimo Nogger Choc, Nougat-, Vanilleeis

Wie viele Kalorien hat Cremissimo Nogger Choc, Nougat-, Vanilleeis?

100 g Cremissimo Nogger Choc, Nougat-, Vanilleeis enthalten 200 kcal (837 kJ). Eine Portion (1 Portion, 56 g) kommt auf 112 kcal.

Welche Nährwerte hat Cremissimo Nogger Choc, Nougat-, Vanilleeis?

Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cremissimo Nogger Choc, Nougat-, Vanilleeis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cremissimo Nogger Choc, Nougat-, Vanilleeis rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Cremissimo Nogger Choc, Nougat-, Vanilleeis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 112 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 119 Minuten Krafttraining.

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