Speiseeis - Langnese
Cremissimo Nogger Choc, Nougat-, Vanilleeis - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
200kcal
837 kJ · 1 Portion: 112 kcal
Brennwertverteilung von Cremissimo Nogger Choc, Nougat-, Vanilleeis
Nährwerte von Cremissimo Nogger Choc, Nougat-, Vanilleeis im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (56 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 200,0 kcal837,0 kJ | 112,0 kcal468,7 kJ |
| Eiweiß | 2,6 g | 1,5 g |
| Kohlenhydrate | 28,0 g | 15,7 g |
| davon Zucker | 22,0 g | 12,3 g |
| Fett | 8,3 g | 4,6 g |
| Salz | 0,09 g | 0,05 g |
| Broteinheiten | 2,3 g | 1,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cremissimo Nogger Choc, Nougat-, Vanilleeis je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Cremissimo Nogger Choc, Nougat-, Vanilleeis abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 112 kcal aus 1 Portion Cremissimo Nogger Choc, Nougat-, Vanilleeis wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 30 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 119 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cremissimo Nogger Choc, Nougat-, Vanilleeis
Wie viele Kalorien hat Cremissimo Nogger Choc, Nougat-, Vanilleeis?
100 g Cremissimo Nogger Choc, Nougat-, Vanilleeis enthalten 200 kcal (837 kJ). Eine Portion (1 Portion, 56 g) kommt auf 112 kcal.
Welche Nährwerte hat Cremissimo Nogger Choc, Nougat-, Vanilleeis?
Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cremissimo Nogger Choc, Nougat-, Vanilleeis?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cremissimo Nogger Choc, Nougat-, Vanilleeis rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Cremissimo Nogger Choc, Nougat-, Vanilleeis zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 112 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 119 Minuten Krafttraining.


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