Speiseeis - Leichter Genuss
Cremissimo leichter Genuss, Vanille - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
160kcal
670 kJ · 1 Portion: 160 kcal
Brennwertverteilung von Cremissimo leichter Genuss, Vanille
Nährwerte von Cremissimo leichter Genuss, Vanille im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 160,0 kcal670,0 kJ | 160,0 kcal670,0 kJ |
| Eiweiß | 2,5 g | 2,5 g |
| Kohlenhydrate | 27,0 g | 27,0 g |
| davon Zucker | 23,0 g | 23,0 g |
| Fett | 4,0 g | 4,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,0 g | 4,0 g |
| Salz | 0,10 g | 0,10 g |
| Broteinheiten | 2,3 g | 2,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cremissimo leichter Genuss, Vanille je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Cremissimo leichter Genuss, Vanille abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 160 kcal aus 1 Portion Cremissimo leichter Genuss, Vanille wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 43 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 16 Minuten |
| Krafttraining | 171 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cremissimo leichter Genuss, Vanille
Wie viele Kalorien hat Cremissimo leichter Genuss, Vanille?
100 g Cremissimo leichter Genuss, Vanille enthalten 160 kcal (670 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 160 kcal.
Welche Nährwerte hat Cremissimo leichter Genuss, Vanille?
Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cremissimo leichter Genuss, Vanille?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cremissimo leichter Genuss, Vanille rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Cremissimo leichter Genuss, Vanille zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 160 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 171 Minuten Krafttraining.


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