Speiseeis - Eskimo
Cremissimo, Erdbeer Vanille - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
178kcal
746 kJ · 1 Becher: 232 kcal
Brennwertverteilung von Cremissimo, Erdbeer Vanille
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cremissimo, Erdbeer Vanille je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Cremissimo, Erdbeer Vanille im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Becher (130 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 178,1 kcal / 746,0 kJ | 231,5 kcal / 969,8 kJ |
| Eiweiß | 1,7 g | 2,2 g |
| Kohlenhydrate | 32,0 g | 41,6 g |
| davon Zucker | 29,0 g | 37,7 g |
| Fett | 4,7 g | 6,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,3 g | 5,6 g |
| Salz | 0,10 g | 0,13 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 0,7 g |
| Broteinheiten | 2,7 g | 3,5 g |
1 Becher Cremissimo, Erdbeer Vanille abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 232 kcal aus 1 Becher Cremissimo, Erdbeer Vanille wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 62 Minuten |
| Joggen | 19 Minuten |
| Radfahren | 23 Minuten |
| Krafttraining | 247 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cremissimo, Erdbeer Vanille
Wie viele Kalorien hat Cremissimo, Erdbeer Vanille?
100 g Cremissimo, Erdbeer Vanille enthalten 178 kcal (746 kJ). Eine Portion (1 Becher, 130 g) kommt auf 232 kcal.
Welche Nährwerte hat Cremissimo, Erdbeer Vanille?
Je 100 g: 1,7 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cremissimo, Erdbeer Vanille?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cremissimo, Erdbeer Vanille rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Cremissimo, Erdbeer Vanille zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 232 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 247 Minuten Krafttraining.


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