Speiseeis - Langnese
Cremissimo, Latte Macchiato Lavazza - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
122kcal
510 kJ · 1 Portion: 122 kcal
Brennwertverteilung von Cremissimo, Latte Macchiato Lavazza
Nährwerte von Cremissimo, Latte Macchiato Lavazza im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 121,8 kcal510,0 kJ | 121,8 kcal510,0 kJ |
| Eiweiß | 1,5 g | 1,5 g |
| Kohlenhydrate | 18,0 g | 18,0 g |
| davon Zucker | 17,0 g | 17,0 g |
| Fett | 4,5 g | 4,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,0 g | 4,0 g |
| Salz | 0,10 g | 0,10 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 0,5 g |
| Broteinheiten | 1,5 g | 1,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cremissimo, Latte Macchiato Lavazza je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Cremissimo, Latte Macchiato Lavazza abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 122 kcal aus 1 Portion Cremissimo, Latte Macchiato Lavazza wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 33 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 130 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cremissimo, Latte Macchiato Lavazza
Wie viele Kalorien hat Cremissimo, Latte Macchiato Lavazza?
100 g Cremissimo, Latte Macchiato Lavazza enthalten 122 kcal (510 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 122 kcal.
Welche Nährwerte hat Cremissimo, Latte Macchiato Lavazza?
Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cremissimo, Latte Macchiato Lavazza?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cremissimo, Latte Macchiato Lavazza rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Cremissimo, Latte Macchiato Lavazza zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 122 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 130 Minuten Krafttraining.


Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.