Speiseeis - Langnese

Cornetto, Haselnuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

306kcal

1.281 kJ · 1 Stück: 230 kcal

Eiweiß 3,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 35,0 g 47 % kcal

Fett 16,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Cornetto, Haselnuss

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 46.8 % Fett: 48.1 %

Nährwerte von Cornetto, Haselnuss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cornetto, Haselnuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Cornetto, Haselnuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 230 kcal aus 1 Stück Cornetto, Haselnuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cornetto, Haselnuss

Wie viele Kalorien hat Cornetto, Haselnuss?

100 g Cornetto, Haselnuss enthalten 306 kcal (1.281 kJ). Eine Portion (1 Stück, 75 g) kommt auf 230 kcal.

Welche Nährwerte hat Cornetto, Haselnuss?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cornetto, Haselnuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cornetto, Haselnuss rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Cornetto, Haselnuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 230 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 245 Minuten Krafttraining.

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