Speiseeis - Langnese

Cornetto, Haselnuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

312kcal

1.306 kJ · 1 Stück: 234 kcal

Eiweiß 3,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 35,0 g 45 % kcal

Fett 17,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Cornetto, Haselnuss

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 45.5 % Fett: 49.7 %

Nährwerte von Cornetto, Haselnuss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cornetto, Haselnuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Cornetto, Haselnuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 234 kcal aus 1 Stück Cornetto, Haselnuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cornetto, Haselnuss

Wie viele Kalorien hat Cornetto, Haselnuss?

100 g Cornetto, Haselnuss enthalten 312 kcal (1.306 kJ). Eine Portion (1 Stück, 75 g) kommt auf 234 kcal.

Welche Nährwerte hat Cornetto, Haselnuss?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cornetto, Haselnuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cornetto, Haselnuss rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Cornetto, Haselnuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 234 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 250 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren