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Speiseeis - Langnese

Cornetto Classico, Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

296kcal

1.239 kJ · 1 Stück: 178 kcal

Eiweiß 3,1 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 33,0 g 46 % kcal
Fett 16,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Cornetto Classico, Vanille

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 45.8 % Fett: 49.9 %

Nährwerte von Cornetto Classico, Vanille im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Stück (60 g)
Brennwert 296,0 kcal1.239,0 kJ 177,6 kcal743,4 kJ
Eiweiß 3,1 g 1,9 g
Kohlenhydrate 33,0 g 19,8 g
davon Zucker 18,0 g 10,8 g
Fett 16,0 g 9,6 g
Salz 0,20 g 0,12 g
Broteinheiten 2,8 g 1,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cornetto Classico, Vanille je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Cornetto Classico, Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 178 kcal aus 1 Stück Cornetto Classico, Vanille wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 47 Minuten
Joggen 14 Minuten
Radfahren 18 Minuten
Krafttraining 189 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cornetto Classico, Vanille

Wie viele Kalorien hat Cornetto Classico, Vanille?

100 g Cornetto Classico, Vanille enthalten 296 kcal (1.239 kJ). Eine Portion (1 Stück, 60 g) kommt auf 178 kcal.

Welche Nährwerte hat Cornetto Classico, Vanille?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cornetto Classico, Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cornetto Classico, Vanille rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Cornetto Classico, Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 178 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 189 Minuten Krafttraining.

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