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Speiseeis - Langnese

Cornetto Classico 6+2 - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

310kcal

1.300 kJ · Stück: 186 kcal

Eiweiß 3,5 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 33,0 g 43 % kcal
Fett 18,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Cornetto Classico 6+2

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 42.9 % Fett: 52.6 %

Nährwerte von Cornetto Classico 6+2 im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (60 g)
Brennwert 310,4 kcal1.300,0 kJ 186,2 kcal780,0 kJ
Eiweiß 3,5 g 2,1 g
Kohlenhydrate 33,0 g 19,8 g
davon Zucker 23,0 g 13,8 g
Fett 18,0 g 10,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 14,0 g 8,4 g
Salz 0,20 g 0,12 g
Ballaststoffe 1,5 g 0,9 g
Broteinheiten 2,6 g 1,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cornetto Classico 6+2 je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Cornetto Classico 6+2 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 186 kcal aus Stück Cornetto Classico 6+2 wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 50 Minuten
Joggen 15 Minuten
Radfahren 19 Minuten
Krafttraining 199 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cornetto Classico 6+2

Wie viele Kalorien hat Cornetto Classico 6+2?

100 g Cornetto Classico 6+2 enthalten 310 kcal (1.300 kJ). Eine Portion (Stück, 60 g) kommt auf 186 kcal.

Welche Nährwerte hat Cornetto Classico 6+2?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cornetto Classico 6+2?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cornetto Classico 6+2 rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Cornetto Classico 6+2 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 186 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 199 Minuten Krafttraining.

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