Speiseeis - Botterbloom
Classic Zartschmelzendes Vanilla Eis - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
82kcal
345 kJ · 1 Packung: 824 kcal
Brennwertverteilung von Classic Zartschmelzendes Vanilla Eis
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Classic Zartschmelzendes Vanilla Eis je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Classic Zartschmelzendes Vanilla Eis im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (1000 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 82,4 kcal / 345,0 kJ | 824,0 kcal / 3.450,0 kJ |
| Eiweiß | 0,4 g | 4,0 g |
| Kohlenhydrate | 12,0 g | 120,0 g |
| davon Zucker | 19,9 g | 199,0 g |
| Fett | 3,6 g | 36,0 g |
| Salz | 0,10 g | 1,00 g |
| Ballaststoffe | 0,2 g | 2,0 g |
| Broteinheiten | 2,1 g | 21,0 g |
1 Packung Classic Zartschmelzendes Vanilla Eis abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 824 kcal aus 1 Packung Classic Zartschmelzendes Vanilla Eis wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 220 Minuten |
| Joggen | 66 Minuten |
| Radfahren | 82 Minuten |
| Krafttraining | 879 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Classic Zartschmelzendes Vanilla Eis
Wie viele Kalorien hat Classic Zartschmelzendes Vanilla Eis?
100 g Classic Zartschmelzendes Vanilla Eis enthalten 82 kcal (345 kJ). Eine Portion (1 Packung, 1000 g) kommt auf 824 kcal.
Welche Nährwerte hat Classic Zartschmelzendes Vanilla Eis?
Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 19,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Classic Zartschmelzendes Vanilla Eis?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Classic Zartschmelzendes Vanilla Eis rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Classic Zartschmelzendes Vanilla Eis zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 824 kcal etwa 220 Minuten Spazieren, 66 Minuten Joggen, 82 Minuten Radfahren oder 879 Minuten Krafttraining.


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