Speiseeis - Minus L

Classic Eiskrem Bourbon-Vanille Zartbitter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

326kcal

1.365 kJ · 1 Portion: 215 kcal

Eiweiß 4,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 30,2 g 37 % kcal

Fett 20,4 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Classic Eiskrem Bourbon-Vanille Zartbitter

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 37.5 % Fett: 56.9 %

Nährwerte von Classic Eiskrem Bourbon-Vanille Zartbitter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Classic Eiskrem Bourbon-Vanille Zartbitter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Classic Eiskrem Bourbon-Vanille Zartbitter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 215 kcal aus 1 Portion Classic Eiskrem Bourbon-Vanille Zartbitter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Classic Eiskrem Bourbon-Vanille Zartbitter

Wie viele Kalorien hat Classic Eiskrem Bourbon-Vanille Zartbitter?

100 g Classic Eiskrem Bourbon-Vanille Zartbitter enthalten 326 kcal (1.365 kJ). Eine Portion (1 Portion, 66 g) kommt auf 215 kcal.

Welche Nährwerte hat Classic Eiskrem Bourbon-Vanille Zartbitter?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 30,2 g Kohlenhydrate und 20,4 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Classic Eiskrem Bourbon-Vanille Zartbitter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Classic Eiskrem Bourbon-Vanille Zartbitter rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Classic Eiskrem Bourbon-Vanille Zartbitter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 215 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 230 Minuten Krafttraining.

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