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Speiseeis - Callow's

Callows Eis (low carb), Seasalt Caramel, Seasalt Caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

67kcal

281 kJ · 1 Becher: 318 kcal

Eiweiß 1,7 g 12 % kcal
Kohlenhydrate 11,0 g 77 % kcal
Fett 0,7 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Callows Eis (low carb), Seasalt Caramel, Seasalt Caramel

Eiweiß: 11.9 % Kohlenhydrate: 77.1 % Fett: 11.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Callows Eis (low carb), Seasalt Caramel, Seasalt Caramel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Callows Eis (low carb), Seasalt Caramel, Seasalt Caramel im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Becher (475 g)
Brennwert 67,0 kcal / 281,0 kJ 318,3 kcal / 1.334,8 kJ
Eiweiß 1,7 g 8,1 g
Kohlenhydrate 11,0 g 52,3 g
davon Zucker 3,5 g 16,6 g
Fett 0,7 g 3,3 g
Salz 0,20 g 0,95 g
Broteinheiten 0,9 g 4,3 g

1 Becher Callows Eis (low carb), Seasalt Caramel, Seasalt Caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 318 kcal aus 1 Becher Callows Eis (low carb), Seasalt Caramel, Seasalt Caramel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 85 Minuten
Joggen 25 Minuten
Radfahren 32 Minuten
Krafttraining 339 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Callows Eis (low carb), Seasalt Caramel, Seasalt Caramel

Wie viele Kalorien hat Callows Eis (low carb), Seasalt Caramel, Seasalt Caramel?

100 g Callows Eis (low carb), Seasalt Caramel, Seasalt Caramel enthalten 67 kcal (281 kJ). Eine Portion (1 Becher, 475 g) kommt auf 318 kcal.

Welche Nährwerte hat Callows Eis (low carb), Seasalt Caramel, Seasalt Caramel?

Je 100 g: 1,7 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Callows Eis (low carb), Seasalt Caramel, Seasalt Caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Callows Eis (low carb), Seasalt Caramel, Seasalt Caramel rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Callows Eis (low carb), Seasalt Caramel, Seasalt Caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 318 kcal etwa 85 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 339 Minuten Krafttraining.

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