Speiseeis - Bruno Gelato
Bruno Gelato Yoghurt Arancia - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
175kcal
733 kJ · 1 Packung: 1.050 kcal
Brennwertverteilung von Bruno Gelato Yoghurt Arancia
Nährwerte von Bruno Gelato Yoghurt Arancia im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (600 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 175,0 kcal733,0 kJ | 1.050,0 kcal4.398,0 kJ |
| Eiweiß | 3,2 g | 19,2 g |
| Kohlenhydrate | 28,7 g | 172,2 g |
| Fett | 7,2 g | 43,2 g |
| Broteinheiten | 2,4 g | 14,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bruno Gelato Yoghurt Arancia je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Bruno Gelato Yoghurt Arancia abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.050 kcal aus 1 Packung Bruno Gelato Yoghurt Arancia wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 281 Minuten |
| Joggen | 84 Minuten |
| Radfahren | 105 Minuten |
| Krafttraining | 1.120 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bruno Gelato Yoghurt Arancia
Wie viele Kalorien hat Bruno Gelato Yoghurt Arancia?
100 g Bruno Gelato Yoghurt Arancia enthalten 175 kcal (733 kJ). Eine Portion (1 Packung, 600 g) kommt auf 1.050 kcal.
Welche Nährwerte hat Bruno Gelato Yoghurt Arancia?
Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 28,7 g Kohlenhydrate und 7,2 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bruno Gelato Yoghurt Arancia?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bruno Gelato Yoghurt Arancia rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Bruno Gelato Yoghurt Arancia zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.050 kcal etwa 281 Minuten Spazieren, 84 Minuten Joggen, 105 Minuten Radfahren oder 1120 Minuten Krafttraining.


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