Speiseeis - Milka

Brownie and Berry , Beeren - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

228kcal

955 kJ · 1 Becher: 730 kcal

Eiweiß 3,7 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 29,4 g 52 % kcal

Fett 10,3 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Brownie and Berry , Beeren

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 52.2 % Fett: 41.2 %

Nährwerte von Brownie and Berry , Beeren im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brownie and Berry , Beeren je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Brownie and Berry , Beeren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 730 kcal aus 1 Becher Brownie and Berry , Beeren wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brownie and Berry , Beeren

Wie viele Kalorien hat Brownie and Berry , Beeren?

100 g Brownie and Berry , Beeren enthalten 228 kcal (955 kJ). Eine Portion (1 Becher, 320 g) kommt auf 730 kcal.

Welche Nährwerte hat Brownie and Berry , Beeren?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 29,4 g Kohlenhydrate und 10,3 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brownie and Berry , Beeren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brownie and Berry , Beeren rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Brownie and Berry , Beeren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 730 kcal etwa 195 Minuten Spazieren, 58 Minuten Joggen, 73 Minuten Radfahren oder 778 Minuten Krafttraining.

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