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Speiseeis - Ben & Jerry's

Birthday Cake, Vanilla Cake Batter Ice Cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

272kcal

1.139 kJ

Eiweiß 3,3 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 31,0 g 46 % kcal
Fett 15,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Birthday Cake, Vanilla Cake Batter Ice Cream

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 45.6 % Fett: 49.6 %

Nährwerte von Birthday Cake, Vanilla Cake Batter Ice Cream im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 272,0 kcal1.139,0 kJ
Eiweiß 3,3 g
Kohlenhydrate 31,0 g
davon Zucker 28,0 g
Fett 15,0 g
Salz 0,19 g
Broteinheiten 2,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Birthday Cake, Vanilla Cake Batter Ice Cream je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Birthday Cake, Vanilla Cake Batter Ice Cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 272 kcal aus 100 g Birthday Cake, Vanilla Cake Batter Ice Cream wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 73 Minuten
Joggen 22 Minuten
Radfahren 27 Minuten
Krafttraining 290 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Birthday Cake, Vanilla Cake Batter Ice Cream

Wie viele Kalorien hat Birthday Cake, Vanilla Cake Batter Ice Cream?

100 g Birthday Cake, Vanilla Cake Batter Ice Cream enthalten 272 kcal (1.139 kJ).

Welche Nährwerte hat Birthday Cake, Vanilla Cake Batter Ice Cream?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Birthday Cake, Vanilla Cake Batter Ice Cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Birthday Cake, Vanilla Cake Batter Ice Cream rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Birthday Cake, Vanilla Cake Batter Ice Cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 272 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 290 Minuten Krafttraining.

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