Speiseeis - Häagen-Dazs

Belgian Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

312kcal

1.306 kJ · 1 Becher: 1.342 kcal

Eiweiß 4,4 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 26,4 g 34 % kcal

Fett 20,5 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Belgian Chocolate

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 34.3 % Fett: 60.0 %

Nährwerte von Belgian Chocolate im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Belgian Chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Belgian Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.342 kcal aus 1 Becher Belgian Chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Belgian Chocolate

Wie viele Kalorien hat Belgian Chocolate?

100 g Belgian Chocolate enthalten 312 kcal (1.306 kJ). Eine Portion (1 Becher, 430 g) kommt auf 1.342 kcal.

Welche Nährwerte hat Belgian Chocolate?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 26,4 g Kohlenhydrate und 20,5 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Belgian Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Belgian Chocolate rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Belgian Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.342 kcal etwa 359 Minuten Spazieren, 107 Minuten Joggen, 134 Minuten Radfahren oder 1431 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren