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Speiseeis - DMK

Baileys Strawberry & Cream, Erdbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

256kcal

1.072 kJ · 1 Portion: 205 kcal

Eiweiß 3,1 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 22,0 g 35 % kcal
Fett 17,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Baileys Strawberry & Cream, Erdbeere

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 34.7 % Fett: 60.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Baileys Strawberry & Cream, Erdbeere je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Baileys Strawberry & Cream, Erdbeere im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (80 g)
Brennwert 256,0 kcal / 1.072,0 kJ 204,8 kcal / 857,6 kJ
Eiweiß 3,1 g 2,5 g
Kohlenhydrate 22,0 g 17,6 g
davon Zucker 22,0 g 17,6 g
Fett 17,0 g 13,6 g
Salz 0,12 g 0,10 g
Broteinheiten 1,8 g 1,4 g

1 Portion Baileys Strawberry & Cream, Erdbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 205 kcal aus 1 Portion Baileys Strawberry & Cream, Erdbeere wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 55 Minuten
Joggen 16 Minuten
Radfahren 20 Minuten
Krafttraining 218 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Baileys Strawberry & Cream, Erdbeere

Wie viele Kalorien hat Baileys Strawberry & Cream, Erdbeere?

100 g Baileys Strawberry & Cream, Erdbeere enthalten 256 kcal (1.072 kJ). Eine Portion (1 Portion, 80 g) kommt auf 205 kcal.

Welche Nährwerte hat Baileys Strawberry & Cream, Erdbeere?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baileys Strawberry & Cream, Erdbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baileys Strawberry & Cream, Erdbeere rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Baileys Strawberry & Cream, Erdbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 205 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 218 Minuten Krafttraining.

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