Speiseeis - K-Classic
American Style Ice Cream, Cookies & Cream - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
266kcal
1.114 kJ · 1 Packung: 1.107 kcal
Brennwertverteilung von American Style Ice Cream, Cookies & Cream
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für American Style Ice Cream, Cookies & Cream je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von American Style Ice Cream, Cookies & Cream im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (416 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 266,0 kcal / 1.114,0 kJ | 1.106,6 kcal / 4.634,2 kJ |
| Eiweiß | 4,1 g | 17,1 g |
| Kohlenhydrate | 24,0 g | 99,8 g |
| davon Zucker | 23,0 g | 95,7 g |
| Fett | 17,0 g | 70,7 g |
| Salz | 0,16 g | 0,67 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 2,1 g |
| Broteinheiten | 2,0 g | 8,3 g |
1 Packung American Style Ice Cream, Cookies & Cream abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.107 kcal aus 1 Packung American Style Ice Cream, Cookies & Cream wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 296 Minuten |
| Joggen | 89 Minuten |
| Radfahren | 111 Minuten |
| Krafttraining | 1.180 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu American Style Ice Cream, Cookies & Cream
Wie viele Kalorien hat American Style Ice Cream, Cookies & Cream?
100 g American Style Ice Cream, Cookies & Cream enthalten 266 kcal (1.114 kJ). Eine Portion (1 Packung, 416 g) kommt auf 1.107 kcal.
Welche Nährwerte hat American Style Ice Cream, Cookies & Cream?
Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt American Style Ice Cream, Cookies & Cream?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g American Style Ice Cream, Cookies & Cream rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung American Style Ice Cream, Cookies & Cream zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.107 kcal etwa 296 Minuten Spazieren, 89 Minuten Joggen, 111 Minuten Radfahren oder 1180 Minuten Krafttraining.


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