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Speiseeis - Unilever

Magnum Mini Classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

248kcal

1.038 kJ · 1 Portion: 136 kcal

Eiweiß 2,6 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 24,0 g 40 % kcal
Fett 15,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Magnum Mini Classic

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 39.8 % Fett: 55.9 %

Nährwerte von Magnum Mini Classic im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Portion (55 ml)
Brennwert 248,0 kcal1.038,0 kJ 136,4 kcal570,9 kJ
Eiweiß 2,6 g 1,4 g
Kohlenhydrate 24,0 g 13,2 g
davon Zucker 21,0 g 11,5 g
Fett 15,0 g 8,3 g
Salz 0,10 g 0,06 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Magnum Mini Classic je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Magnum Mini Classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 136 kcal aus 1 Portion Magnum Mini Classic wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 36 Minuten
Joggen 11 Minuten
Radfahren 14 Minuten
Krafttraining 145 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Magnum Mini Classic

Wie viele Kalorien hat Magnum Mini Classic?

100 ml Magnum Mini Classic enthalten 248 kcal (1.038 kJ). Eine Portion (1 Portion, 55 ml) kommt auf 136 kcal.

Welche Nährwerte hat Magnum Mini Classic?

Je 100 ml: 2,6 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 21,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Magnum Mini Classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Magnum Mini Classic rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Magnum Mini Classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 136 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 145 Minuten Krafttraining.

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