Speiseeis - Rewe

High Protein Eis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

136kcal

569 kJ · 1 Portion: 394 kcal

Eiweiß 10,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 18,8 g 53 % kcal

Fett 2,9 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von High Protein Eis

Eiweiß: 28.3 % Kohlenhydrate: 53.2 % Fett: 18.5 %

Nährwerte von High Protein Eis im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Protein Eis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion High Protein Eis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 394 kcal aus 1 Portion High Protein Eis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Protein Eis

Wie viele Kalorien hat High Protein Eis?

100 g High Protein Eis enthalten 136 kcal (569 kJ). Eine Portion (1 Portion, 290 g) kommt auf 394 kcal.

Welche Nährwerte hat High Protein Eis?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 18,8 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Eis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Protein Eis rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion High Protein Eis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 394 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 421 Minuten Krafttraining.

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