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6x Vanille Schoko Hörnchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

285kcal

1.193 kJ · 1 Stück: 342 kcal

Eiweiß 3,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 38,3 g 54 % kcal

Fett 12,8 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von 6x Vanille Schoko Hörnchen

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 54.2 % Fett: 40.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 6x Vanille Schoko Hörnchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 6x Vanille Schoko Hörnchen im Detail

1 Stück 6x Vanille Schoko Hörnchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 342 kcal aus 1 Stück 6x Vanille Schoko Hörnchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 6x Vanille Schoko Hörnchen

Wie viele Kalorien hat 6x Vanille Schoko Hörnchen?

100 g 6x Vanille Schoko Hörnchen enthalten 285 kcal (1.193 kJ). Eine Portion (1 Stück, 120 g) kommt auf 342 kcal.

Welche Nährwerte hat 6x Vanille Schoko Hörnchen?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 38,3 g Kohlenhydrate und 12,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 27,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 6x Vanille Schoko Hörnchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 6x Vanille Schoko Hörnchen rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück 6x Vanille Schoko Hörnchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 342 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 365 Minuten Krafttraining.

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