Speiseeis -
Kinder Bueno Eis - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
360kcal
1.507 kJ · 1 Portion: 360 kcal
Brennwertverteilung von Kinder Bueno Eis
Nährwerte von Kinder Bueno Eis im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 360,0 kcal1.507,0 kJ | 360,0 kcal1.507,0 kJ |
| Eiweiß | 7,1 g | 7,1 g |
| Kohlenhydrate | 34,2 g | 34,2 g |
| Fett | 21,3 g | 21,3 g |
| Salz | 0,32 g | 0,32 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kinder Bueno Eis je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Kinder Bueno Eis abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 360 kcal aus 1 Portion Kinder Bueno Eis wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 96 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 36 Minuten |
| Krafttraining | 384 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kinder Bueno Eis
Wie viele Kalorien hat Kinder Bueno Eis?
100 g Kinder Bueno Eis enthalten 360 kcal (1.507 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 360 kcal.
Welche Nährwerte hat Kinder Bueno Eis?
Je 100 g: 7,1 g Eiweiß, 34,2 g Kohlenhydrate und 21,3 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kinder Bueno Eis?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kinder Bueno Eis rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Kinder Bueno Eis zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 360 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 384 Minuten Krafttraining.


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