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Speiseeis - Mucci

Sensation Mini Eis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

161kcal

674 kJ · 1 Eis: 64 kcal

Eiweiß 1,3 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 25,0 g 63 % kcal
Fett 6,0 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Sensation Mini Eis

Eiweiß: 3.3 % Kohlenhydrate: 62.8 % Fett: 33.9 %

Nährwerte von Sensation Mini Eis im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Eis (40 g)
Brennwert 161,0 kcal674,0 kJ 64,4 kcal269,6 kJ
Eiweiß 1,3 g 0,5 g
Kohlenhydrate 25,0 g 10,0 g
Fett 6,0 g 2,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sensation Mini Eis je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Eis Sensation Mini Eis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 64 kcal aus 1 Eis Sensation Mini Eis wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 17 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 69 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sensation Mini Eis

Wie viele Kalorien hat Sensation Mini Eis?

100 g Sensation Mini Eis enthalten 161 kcal (674 kJ). Eine Portion (1 Eis, 40 g) kommt auf 64 kcal.

Welche Nährwerte hat Sensation Mini Eis?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sensation Mini Eis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sensation Mini Eis rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Eis Sensation Mini Eis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 64 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 69 Minuten Krafttraining.

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