Speiseeis - Schöller

Kaktuseis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

125kcal

523 kJ · 1 Portion: 125 kcal

Eiweiß 0,5 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 25,0 g 80 % kcal

Fett 2,6 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Kaktuseis

Eiweiß: 1.6 % Kohlenhydrate: 79.7 % Fett: 18.7 %

Nährwerte von Kaktuseis im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kaktuseis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Kaktuseis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 125 kcal aus 1 Portion Kaktuseis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kaktuseis

Wie viele Kalorien hat Kaktuseis?

100 g Kaktuseis enthalten 125 kcal (523 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 125 kcal.

Welche Nährwerte hat Kaktuseis?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kaktuseis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kaktuseis rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Kaktuseis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 125 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 133 Minuten Krafttraining.

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