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Speiseeis - unilever

Magnum almond vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

276kcal

1.156 kJ · 1 Portion: 248 kcal

Eiweiß 2,2 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 26,0 g 38 % kcal
Fett 18,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Magnum almond vegan

Eiweiß: 3.2 % Kohlenhydrate: 37.8 % Fett: 59.0 %

Nährwerte von Magnum almond vegan im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Portion (90 ml)
Brennwert 276,0 kcal1.156,0 kJ 248,4 kcal1.040,4 kJ
Eiweiß 2,2 g 2,0 g
Kohlenhydrate 26,0 g 23,4 g
davon Zucker 21,0 g 18,9 g
Fett 18,0 g 16,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Magnum almond vegan je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Magnum almond vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 248 kcal aus 1 Portion Magnum almond vegan wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 66 Minuten
Joggen 20 Minuten
Radfahren 25 Minuten
Krafttraining 265 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Magnum almond vegan

Wie viele Kalorien hat Magnum almond vegan?

100 ml Magnum almond vegan enthalten 276 kcal (1.156 kJ). Eine Portion (1 Portion, 90 ml) kommt auf 248 kcal.

Welche Nährwerte hat Magnum almond vegan?

Je 100 ml: 2,2 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 21,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Magnum almond vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Magnum almond vegan rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Magnum almond vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 248 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 265 Minuten Krafttraining.

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