Speiseeis - Milka

Eis Milka Eiskonfekt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

363kcal

1.520 kJ · 1 Herz: 25 kcal

Eiweiß 3,2 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 31,0 g 34 % kcal

Fett 25,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Eis Milka Eiskonfekt

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 34.3 % Fett: 62.2 %

Nährwerte von Eis Milka Eiskonfekt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eis Milka Eiskonfekt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Herz Eis Milka Eiskonfekt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 25 kcal aus 1 Herz Eis Milka Eiskonfekt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eis Milka Eiskonfekt

Wie viele Kalorien hat Eis Milka Eiskonfekt?

100 g Eis Milka Eiskonfekt enthalten 363 kcal (1.520 kJ). Eine Portion (1 Herz, 6.75 g) kommt auf 25 kcal.

Welche Nährwerte hat Eis Milka Eiskonfekt?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eis Milka Eiskonfekt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eis Milka Eiskonfekt rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Herz Eis Milka Eiskonfekt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 25 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 26 Minuten Krafttraining.

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