Speiseeis - Mövenpick

Skyr Blaubeeren Eis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

153kcal

641 kJ · 1 Portion: 77 kcal

Eiweiß 3,1 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 29,0 g 77 % kcal

Fett 2,5 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Skyr Blaubeeren Eis

Eiweiß: 8.2 % Kohlenhydrate: 76.9 % Fett: 14.9 %

Nährwerte von Skyr Blaubeeren Eis im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Skyr Blaubeeren Eis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Skyr Blaubeeren Eis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 77 kcal aus 1 Portion Skyr Blaubeeren Eis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Skyr Blaubeeren Eis

Wie viele Kalorien hat Skyr Blaubeeren Eis?

100 g Skyr Blaubeeren Eis enthalten 153 kcal (641 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 77 kcal.

Welche Nährwerte hat Skyr Blaubeeren Eis?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Skyr Blaubeeren Eis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Skyr Blaubeeren Eis rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Skyr Blaubeeren Eis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 77 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 82 Minuten Krafttraining.

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