Speiseeis - Milka

Eis Milka Stieleis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

350kcal

1.465 kJ · 1 Eis: 249 kcal

Eiweiß 3,4 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 33,0 g 37 % kcal

Fett 23,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Eis Milka Stieleis

Eiweiß: 3.9 % Kohlenhydrate: 37.4 % Fett: 58.7 %

Nährwerte von Eis Milka Stieleis im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eis Milka Stieleis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Eis Eis Milka Stieleis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 249 kcal aus 1 Eis Eis Milka Stieleis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eis Milka Stieleis

Wie viele Kalorien hat Eis Milka Stieleis?

100 g Eis Milka Stieleis enthalten 350 kcal (1.465 kJ). Eine Portion (1 Eis, 71 g) kommt auf 249 kcal.

Welche Nährwerte hat Eis Milka Stieleis?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eis Milka Stieleis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eis Milka Stieleis rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Eis Eis Milka Stieleis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 249 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 265 Minuten Krafttraining.

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