Speiseeis - Nuii
Nuii Nordic Berry - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
353kcal
1.478 kJ · 1 Portion: 233 kcal
Brennwertverteilung von Nuii Nordic Berry
Nährwerte von Nuii Nordic Berry im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (66 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 353,0 kcal1.478,0 kJ | 233,0 kcal975,5 kJ |
| Eiweiß | 3,9 g | 2,6 g |
| Kohlenhydrate | 33,0 g | 21,8 g |
| davon Zucker | 27,0 g | 17,8 g |
| Fett | 22,0 g | 14,5 g |
| Salz | 0,11 g | 0,07 g |
| Ballaststoffe | 2,7 g | 1,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Nuii Nordic Berry je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Nuii Nordic Berry abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 233 kcal aus 1 Portion Nuii Nordic Berry wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 62 Minuten |
| Joggen | 19 Minuten |
| Radfahren | 23 Minuten |
| Krafttraining | 249 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Nuii Nordic Berry
Wie viele Kalorien hat Nuii Nordic Berry?
100 g Nuii Nordic Berry enthalten 353 kcal (1.478 kJ). Eine Portion (1 Portion, 66 g) kommt auf 233 kcal.
Welche Nährwerte hat Nuii Nordic Berry?
Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nuii Nordic Berry?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nuii Nordic Berry rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Nuii Nordic Berry zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 233 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 249 Minuten Krafttraining.


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