Speiseeis - Mövenpick
Cappuccino - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
226kcal
946 kJ · 1 Portion: 226 kcal
Brennwertverteilung von Cappuccino
Nährwerte von Cappuccino im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 226,0 kcal946,0 kJ | 226,0 kcal946,0 kJ |
| Eiweiß | 2,7 g | 2,7 g |
| Kohlenhydrate | 28,6 g | 28,6 g |
| Fett | 10,8 g | 10,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cappuccino je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Cappuccino abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 226 kcal aus 1 Portion Cappuccino wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 60 Minuten |
| Joggen | 18 Minuten |
| Radfahren | 23 Minuten |
| Krafttraining | 241 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cappuccino
Wie viele Kalorien hat Cappuccino?
100 g Cappuccino enthalten 226 kcal (946 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 226 kcal.
Welche Nährwerte hat Cappuccino?
Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 28,6 g Kohlenhydrate und 10,8 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cappuccino?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cappuccino rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Cappuccino zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 226 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 241 Minuten Krafttraining.


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