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Softdrinks - Flensburger Brauerei

Flensburger Malz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

5kcal

21 kJ · 1 Flasche: 17 kcal

Eiweiß 0,1 g 9 % kcal
Kohlenhydrate 1,1 g 91 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Flensburger Malz

Eiweiß: 8.9 % Kohlenhydrate: 91.1 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Flensburger Malz im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Flasche (330 ml)
Brennwert 5,0 kcal21,0 kJ 16,5 kcal69,3 kJ
Eiweiß 0,1 g 0,4 g
Kohlenhydrate 1,1 g 3,7 g
Fett 0,0 g 0,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Flensburger Malz je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Flasche Flensburger Malz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 17 kcal aus 1 Flasche Flensburger Malz wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 4 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 18 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Flensburger Malz

Wie viele Kalorien hat Flensburger Malz?

100 ml Flensburger Malz enthalten 5 kcal (21 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 330 ml) kommt auf 17 kcal.

Welche Nährwerte hat Flensburger Malz?

Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Flensburger Malz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Flensburger Malz rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Flensburger Malz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 17 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 18 Minuten Krafttraining.

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