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Durstlöscher, Mango - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

33kcal

138 kJ · 1 Packung: 165 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 7,9 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Durstlöscher, Mango

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Durstlöscher, Mango je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Durstlöscher, Mango im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Packung (500 ml)
Brennwert 33,0 kcal / 138,0 kJ 165,0 kcal / 690,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 7,9 g 39,5 g
davon Zucker 7,9 g 39,5 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,10 g 0,50 g
Broteinheiten 0,7 g 3,3 g

1 Packung Durstlöscher, Mango abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 165 kcal aus 1 Packung Durstlöscher, Mango wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 44 Minuten
Joggen 13 Minuten
Radfahren 17 Minuten
Krafttraining 176 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Durstlöscher, Mango

Wie viele Kalorien hat Durstlöscher, Mango?

100 ml Durstlöscher, Mango enthalten 33 kcal (138 kJ). Eine Portion (1 Packung, 500 ml) kommt auf 165 kcal.

Welche Nährwerte hat Durstlöscher, Mango?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 7,9 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Durstlöscher, Mango?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Durstlöscher, Mango rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Durstlöscher, Mango zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 165 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 176 Minuten Krafttraining.

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