Softdrinks - dm
Das gesunde PLUS Sportness Iso-Sports Drink - Kalorien und Nährwerte
Zitrone-Grapefruit-Geschmack
Brennwert je 100 ml
17kcal
71 kJ
Brennwertverteilung von Das gesunde PLUS Sportness Iso-Sports Drink
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Das gesunde PLUS Sportness Iso-Sports Drink je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Das gesunde PLUS Sportness Iso-Sports Drink im Detail
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Brennwert | 16,9 kcal / 71,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 3,7 g |
| davon Zucker | 3,7 g |
| Fett | 0,0 g |
| Ballaststoffe | 0,0 g |
Vitamine
| Vitamin B6 | 0.21 mg |
| Vitamin E | 2.4 mg |
Mineralien
| Kalzium | 31.1 mg |
| Magnesium | 13.2 mg |
| Natrium | 15 µg |
100 ml Das gesunde PLUS Sportness Iso-Sports Drink abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 17 kcal aus 100 ml Das gesunde PLUS Sportness Iso-Sports Drink wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 5 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 18 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Das gesunde PLUS Sportness Iso-Sports Drink
Wie viele Kalorien hat Das gesunde PLUS Sportness Iso-Sports Drink?
100 ml Das gesunde PLUS Sportness Iso-Sports Drink enthalten 17 kcal (71 kJ).
Welche Nährwerte hat Das gesunde PLUS Sportness Iso-Sports Drink?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 0,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Das gesunde PLUS Sportness Iso-Sports Drink?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Das gesunde PLUS Sportness Iso-Sports Drink rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Das gesunde PLUS Sportness Iso-Sports Drink zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 17 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 18 Minuten Krafttraining.


Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.