Softdrinks - Coca Cola
Coca Cola Life - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
27kcal
113 kJ · Kl. Glas: 68 kcal
Brennwertverteilung von Coca Cola Life
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Coca Cola Life je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Coca Cola Life im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Kl. Glas (250 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 27,0 kcal / 113,0 kJ | 67,5 kcal / 282,5 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 6,7 g | 16,8 g |
| davon Zucker | 6,7 g | 16,8 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
Kl. Glas Coca Cola Life abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 68 kcal aus Kl. Glas Coca Cola Life wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 18 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 7 Minuten |
| Krafttraining | 72 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Coca Cola Life
Wie viele Kalorien hat Coca Cola Life?
100 ml Coca Cola Life enthalten 27 kcal (113 kJ). Eine Portion (Kl. Glas, 250 ml) kommt auf 68 kcal.
Welche Nährwerte hat Coca Cola Life?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Coca Cola Life?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Coca Cola Life rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Kl. Glas Coca Cola Life zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 68 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 72 Minuten Krafttraining.


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