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Softdrinks - Coca Cola

Coca Cola Life - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

27kcal

113 kJ · Kl. Glas: 68 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 6,7 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Coca Cola Life

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Coca Cola Life je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Coca Cola Life im Detail

Nährwert pro 100 ml Kl. Glas (250 ml)
Brennwert 27,0 kcal / 113,0 kJ 67,5 kcal / 282,5 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 6,7 g 16,8 g
davon Zucker 6,7 g 16,8 g
Fett 0,0 g 0,0 g

Kl. Glas Coca Cola Life abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 68 kcal aus Kl. Glas Coca Cola Life wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 18 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 7 Minuten
Krafttraining 72 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Coca Cola Life

Wie viele Kalorien hat Coca Cola Life?

100 ml Coca Cola Life enthalten 27 kcal (113 kJ). Eine Portion (Kl. Glas, 250 ml) kommt auf 68 kcal.

Welche Nährwerte hat Coca Cola Life?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Coca Cola Life?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Coca Cola Life rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Kl. Glas Coca Cola Life zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 68 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 72 Minuten Krafttraining.

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