Softdrinks - Alvara

Alvara Orangen-Limonade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

14kcal

60 kJ

Eiweiß 0,1 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 3,3 g 91 % kcal

Fett 0,1 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Alvara Orangen-Limonade

Eiweiß: 2.8 % Kohlenhydrate: 91.0 % Fett: 6.2 %

Nährwerte von Alvara Orangen-Limonade im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alvara Orangen-Limonade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 ml Alvara Orangen-Limonade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 14 kcal aus 100 ml Alvara Orangen-Limonade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alvara Orangen-Limonade

Wie viele Kalorien hat Alvara Orangen-Limonade?

100 ml Alvara Orangen-Limonade enthalten 14 kcal (60 kJ).

Welche Nährwerte hat Alvara Orangen-Limonade?

Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alvara Orangen-Limonade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Alvara Orangen-Limonade rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Alvara Orangen-Limonade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 14 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 15 Minuten Krafttraining.

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