Salat - Coop

Wurst Käse Salat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

301kcal

1.260 kJ · 1 Packung: 978 kcal

Eiweiß 9,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 3 % kcal

Fett 29,0 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von Wurst Käse Salat

Eiweiß: 11.8 % Kohlenhydrate: 2.6 % Fett: 85.6 %

Nährwerte von Wurst Käse Salat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wurst Käse Salat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Wurst Käse Salat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 978 kcal aus 1 Packung Wurst Käse Salat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wurst Käse Salat

Wie viele Kalorien hat Wurst Käse Salat?

100 g Wurst Käse Salat enthalten 301 kcal (1.260 kJ). Eine Portion (1 Packung, 325 g) kommt auf 978 kcal.

Welche Nährwerte hat Wurst Käse Salat?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wurst Käse Salat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wurst Käse Salat rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Wurst Käse Salat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 978 kcal etwa 261 Minuten Spazieren, 78 Minuten Joggen, 98 Minuten Radfahren oder 1043 Minuten Krafttraining.

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