Salat - Wojnar's

Wojnar's Wurst Salat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

263kcal

1.102 kJ · 1 Becher: 869 kcal

Eiweiß 3,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 5,3 g 8 % kcal

Fett 25,6 g 87 % kcal

Brennwertverteilung von Wojnar's Wurst Salat

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 8.0 % Fett: 86.7 %

Nährwerte von Wojnar's Wurst Salat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wojnar's Wurst Salat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Wojnar's Wurst Salat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 869 kcal aus 1 Becher Wojnar's Wurst Salat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wojnar's Wurst Salat

Wie viele Kalorien hat Wojnar's Wurst Salat?

100 g Wojnar's Wurst Salat enthalten 263 kcal (1.102 kJ). Eine Portion (1 Becher, 330 g) kommt auf 869 kcal.

Welche Nährwerte hat Wojnar's Wurst Salat?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 25,6 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wojnar's Wurst Salat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wojnar's Wurst Salat rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Wojnar's Wurst Salat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 869 kcal etwa 232 Minuten Spazieren, 69 Minuten Joggen, 87 Minuten Radfahren oder 926 Minuten Krafttraining.

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