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Weißkrautsalat mit Sahne. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

166kcal

695 kJ · 1/8 Becher: 83 kcal

Eiweiß 1,2 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 10,5 g 26 % kcal

Fett 12,9 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Weißkrautsalat mit Sahne.

Eiweiß: 2.9 % Kohlenhydrate: 25.8 % Fett: 71.3 %

Nährwerte von Weißkrautsalat mit Sahne. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weißkrautsalat mit Sahne. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1/8 Becher Weißkrautsalat mit Sahne. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 83 kcal aus 1/8 Becher Weißkrautsalat mit Sahne. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weißkrautsalat mit Sahne.

Wie viele Kalorien hat Weißkrautsalat mit Sahne.?

100 g Weißkrautsalat mit Sahne. enthalten 166 kcal (695 kJ). Eine Portion (1/8 Becher, 50 g) kommt auf 83 kcal.

Welche Nährwerte hat Weißkrautsalat mit Sahne.?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 10,5 g Kohlenhydrate und 12,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weißkrautsalat mit Sahne.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weißkrautsalat mit Sahne. rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1/8 Becher Weißkrautsalat mit Sahne. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 83 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 89 Minuten Krafttraining.

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