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Salat - Vitakrone
Weißkrautsalat, in mildem Essig und Öl Dressing - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (150 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 81,2 kcal / 340,0 kJ | 121,8 kcal / 510,0 kJ |
| Eiweiß: | 1,1 g | 1,7 g |
| Kohlenhydrate: | 10,0 g | 15,0 g |
| davon Zucker: | 9,1 g | 13,7 g |
| Fett: | 3,6 g | 5,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 g | 0,5 g |
| Salz: | 1,40 g | 2,10 g |
| Wassergehalt: | 75,0 % | 75,0 % |
| Ballaststoffe: | 2,3 g | 3,5 g |
| Broteinheiten: | 0,8 g | 1,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Weißkrautsalat, in mildem Essig und Öl Dressing je Ernährungsweise:
Brennwerte von Weißkrautsalat, in mildem Essig und Öl Dressing
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Weißkrautsalat, in mildem Essig und Öl Dressing im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
| Brennwert: |
81.2 kcal 0   2.430 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
1.1 g 0 62 g
|
| Kohlenhydrate: |
10 g 0 304 g
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| Fett: |
3.6 g 0 242 g
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Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Energiegehalt: Wenige Kalorien
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