Salat - Wonnemeyer

Weisskraut Salat Paprika -Aldi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

84kcal

352 kJ

Eiweiß 0,6 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 11,6 g 58 % kcal

Fett 3,5 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Weisskraut Salat Paprika -Aldi

Eiweiß: 3.0 % Kohlenhydrate: 57.8 % Fett: 39.2 %

Nährwerte von Weisskraut Salat Paprika -Aldi im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weisskraut Salat Paprika -Aldi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Weisskraut Salat Paprika -Aldi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 84 kcal aus 100 g Weisskraut Salat Paprika -Aldi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weisskraut Salat Paprika -Aldi

Wie viele Kalorien hat Weisskraut Salat Paprika -Aldi?

100 g Weisskraut Salat Paprika -Aldi enthalten 84 kcal (352 kJ).

Welche Nährwerte hat Weisskraut Salat Paprika -Aldi?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 11,6 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weisskraut Salat Paprika -Aldi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weisskraut Salat Paprika -Aldi rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Weisskraut Salat Paprika -Aldi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 84 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 90 Minuten Krafttraining.

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