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Salat - Weight Watchers
Weight Watchers Geflügelsalat Chickeria - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Packung 150g (150 g) |
Brennwert: |
139,0 kcal / 582,0 kJ |
208,5 kcal / 873,0 kJ |
Eiweiß: |
9,3 g |
14,0 g |
Kohlenhydrate: |
9,2 g |
13,8 g |
davon Zucker: |
7,3 g |
11,0 g |
Fett: |
7,1 g |
10,7 g |
Ballaststoffe: |
0,6 g |
0,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Weight Watchers Geflügelsalat Chickeria je Ernährungsweise:
Brennwerte von Weight Watchers Geflügelsalat Chickeria
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Eiweiß: |
27.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
26.7 % der Kalorien |
Fett: |
46.3 % der Kalorien |
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Weight Watchers Geflügelsalat Chickeria im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
Brennwert: |
139 kcal
0 2.430 kcal
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Eiweiß: |
9.3 g
0 62 g
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Kohlenhydrate: |
9.2 g
0 304 g
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Fett: |
7.1 g
0 242 g
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- Weight Watchers Geflügelsalat Chickeria
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Chachy |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Weight Watchers Geflügelsalat Chickeria tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Weight Watchers Geflügelsalat Chickeria tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Weight Watchers Geflügelsalat Chickeria tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Weight Watchers Geflügelsalat Chickeria tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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