Salat - Lidl

Vitakrone Hähnchenbrust Käse Salat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

113kcal

473 kJ · Salat: 316 kcal

Eiweiß 6,9 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 1,7 g 6 % kcal

Fett 8,6 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Vitakrone Hähnchenbrust Käse Salat

Eiweiß: 24.7 % Kohlenhydrate: 6.1 % Fett: 69.2 %

Nährwerte von Vitakrone Hähnchenbrust Käse Salat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vitakrone Hähnchenbrust Käse Salat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Salat Vitakrone Hähnchenbrust Käse Salat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 316 kcal aus Salat Vitakrone Hähnchenbrust Käse Salat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vitakrone Hähnchenbrust Käse Salat

Wie viele Kalorien hat Vitakrone Hähnchenbrust Käse Salat?

100 g Vitakrone Hähnchenbrust Käse Salat enthalten 113 kcal (473 kJ). Eine Portion (Salat, 280 g) kommt auf 316 kcal.

Welche Nährwerte hat Vitakrone Hähnchenbrust Käse Salat?

Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 1,7 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vitakrone Hähnchenbrust Käse Salat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vitakrone Hähnchenbrust Käse Salat rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Salat Vitakrone Hähnchenbrust Käse Salat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 316 kcal etwa 85 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 337 Minuten Krafttraining.

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